サプリメントなんて飲まなくても、食事でタンパク質を取れば十分だよね？
…答えは、「NO！」食事だけでは不十分なんです。
普段の食事では不足しがちな成分を上手にサプリメントで補給することで、効率良く細マッチョを目指しましょう！